Tankespinn

I dag ble det en runde med Alf med et litt dystert scenario. Vi tok utgangspunkt i at det blir brukt atombombe i Ukraina, der radioaktivt nedfall føres med vinden til Norge fra Kiev.

Alf satte opp en hurtig liste over hva som bør prioriteres om en slik hendelse skulle oppstå. Som utgangspunkt la vi til grunne at vinden fører nedfallet med vind med storm styrke. Dette vil da ta mellom 14-24 timer.

10 viktigste prioriteringene:

1. Gå i dekning: Finn et beskyttet sted, helst en kjeller eller et rom midt i huset.

2. Forsegl hjemmet: Lukk vinduer, dører og ventiler for å hindre radioaktivt støv.

3. Ha vann og mat: Minst 30 liter vann per person og langtidsholdbar mat.

4. Jodtabletter: Beskytter skjoldbruskkjertelen mot radioaktivt jod, ta dem i tide.

5. Kommunikasjon: Ha en batteridrevet eller sveiveradio for nødvarsler.

6. Belysning og varme: Lommelykter, stearinlys og ullklær i tilfelle strømbrudd.

7. Beskyttelse mot stråling: Bruk maske (FFP3), langermede klær og hansker ute.

8. Hygiene og førstehjelp: Antibac, våtservietter og medisinsk utstyr.

9. Ikke gå ut de første 24 timene: Den farligste fasen av radioaktivt nedfall.

10. Følg myndighetenes råd: Ikke stol på rykter – vent på offisielle oppdateringer.

For deg som er mer interessert kan du lese videre hva vi kom frem til gjennom vår samtale. Ut i samtalen ble det mye som kan gjøres til tross for et dystert scenario.

1. Estimering av tid for radioaktivt nedfall til Norge

Vi antar:

• At eksplosjonen skjer i Kyiv, Ukraina.

• At vinden blåser i storm styrke, rundt 30 m/s (108 km/t), i nordvestlig retning mot Norge.

• At radioaktivt nedfall kan følge med vinden, men også synker og sprer seg avhengig av partikkelstørrelse og værforhold.

Avstand fra Kyiv til Sør-Norge:

• Luftlinjeavstand er omtrent 1 500 km til Oslo.

Estimert tid for nedfall:

• Med 30 m/s (108 km/t) tar det ca. 14 timer før vinden når Sør-Norge, forutsatt at partiklene følger med stormvinden direkte og uten vesentlig nedfall underveis.

• Mer realistisk er at tyngre partikler faller av før de når Norge, men radioaktive gasser og små partikler kan ankomme innen 12–24 timer.

⸻

2. De første 24 timene – Hva må du gjøre?

De første timene (0–6 timer)

• Få bekreftet hendelsen: Følg med på offisielle nyheter (NRK, DSB, Meteorologisk institutt).

• Forbered skjulested: Hvis du har en kjeller eller et rom midt i huset, gjør klart en plass der. Jo flere vegger mellom deg og utsiden, desto bedre.

• Lagre vann: Fyll badekar, bøtter og flasker med rent vann i tilfelle forsyninger blir forurenset.

• Sikre mat: Sørg for at du har hermetikk og tørrmat.

• Tett huset: Lukk vinduer, dører og ventiler for å hindre radioaktivt støv i å trenge inn.

6–12 timer før nedfallet ankommer

• Skjerm kroppen: Ha klær som dekker hele kroppen, hansker og helst en maske (FFP3 eller improvisert).

• Gå innendørs: Vær inne i et skjermet rom. Unngå yttervegger, vinduer og takvinduer.

• Forbered en nødradio: Ha batterier klare og følg med på meldinger fra myndighetene.

• Lad mobilen: Strømnett kan bli ustabilt.

12–24 timer – Nedfallet når Norge

• Forbli innendørs: De første 24 timene etter nedfall er de farligste.

• Vent på offisielle råd: Ikke gå ut før myndighetene bekrefter at nivåene har falt.

• Ikke spis fersk mat utefra: Unngå vann fra springen, frukt/grønnsaker fra hagen eller melk fra dyr.

⸻

3. Etter 24 timer – Hva nå?

• Overvåk strålingsnivåer: Følg med på oppdateringer. Hvis nivåene er høye, må du bli inne i flere dager.

• Avdekk kontaminering: Klær som har vært utendørs må kastes. Dusj hvis du har vært eksponert.

• Sikre fortsatt tilgang til mat og vann.

Beredskapsliste – Føre var-prinsippet

Når en krise oppstår, tømmes butikkene raskt. Ha dette klart før noe skjer:

Mat og vann

• Minst 30 liter vann per person (drikke, matlaging, hygiene).

• Tørrmat og hermetikk (havregryn, knekkebrød, suppeposer, boksemat).

• Proteinkilder (nøtter, bønner, tørket kjøtt, proteinpulver).

• Langtidsmelk eller plantebaserte alternativer.

• Matolje og smør (kroppen trenger fett).

• Sukker, salt og krydder (for smak og energi).

• Kaffe/te (for moralens skyld).

Helse og hygiene

• Jodtabletter (beskytter skjoldbruskkjertelen mot radioaktivt jod).

• Førstehjelpsskrin (plaster, sårvask, smertestillende, febernedsettende).

• Munnbind eller gassmasker (FFP3-filter).

• Våtservietter og antibac (når vann er begrenset).

• Dopapir og våtservietter.

• Bleier og bind/tamponger (hvis relevant).

Belysning og varme

• Hodelykter, stearinlys og solcellelamper.

• Ekstra batterier og powerbanks.

• Varmetepper og ullklær (hvis strømmen går).

Kommunikasjon og verktøy

• Batteridrevet eller sveiveradio (for nødvarsler).

• Nødladere og solcellepaneler.

• Lommelykt og ekstra batterier.

• Kniv, multiverktøy, tape og tau.

Diverse

• Kontanter (hvis kortbetaling går ned).

• Dokumentkopier (ID, pass, eiendomspapirer, helseinfo).

• Kart og kompass (GPS kan feile).

⸻

Stegvis handlingsplan

0–6 timer etter eksplosjonen

✔ Følg med på nyheter fra NRK, DSB eller Meteorologisk institutt.

✔ Gå innendørs, lukk vinduer, dører og ventiler.

✔ Tett sprekker med plast og tape.

✔ Hvis du er ute: Dekk til hud og bruk maske.

6–12 timer før nedfallet når Norge

✔ Gå til et indre rom eller kjeller (jo mer skjerming, jo bedre).

✔ Gjør klar en “ren sone” ved inngangspartiet for å skifte klær om nødvendig.

✔ Sørg for nok vann og mat i skjulestedet.

✔ Hold elektronikk ladet opp.

12–24 timer etter nedfallet ankommer

✔ Ikke gå ut! De første 24 timene er de farligste.

✔ Unngå vann fra springen og mat som har vært ute.

✔ Bruk radio for å få oppdateringer.

Etter 24 timer

✔ Strålingsnivåene synker raskt, men følg med på offisielle meldinger før du går ut.

✔ Fjern klær som har vært i kontakt med uteluften, vask hud og hår nøye.

✔ Hvis du MÅ ut: Bruk heldekkende klær og maske.